寒暖差激しく体調管理も大変ですね💦
11月からは新しいインストラクターさんをお迎えしレッスンがスタートいたします。
寒い時こそ自家発電できるカラダが必要です。
引き続き一緒にメンテナンスしていきましょう！
◆休講
15日（金）終日
17日（日）10:00〜 11:30〜エアーヨガ
21日（木） 19:00〜 20:15〜エアーヨガ
28日（木）終日
30日（土）終日
◆臨時レッスン開講、時間変更
19日 26日（火）
19:00〜 エアーヨガ
20:15〜 エアーヨガ
木曜日夜のお休みが多くなるため臨時で火曜日のレッスンを増やします。
ご都合合う方はぜひ。
◆ゼロトレ
2日 16日（土）13:00〜
◆中園美菜子先生プライベートレッスン
17日（日）
※ネット予約不可。別途ご予約方法をご案内いたします。
◆プライベートレッスン/骨格セラピーパーソナルセッション
ご相談の上ご予約日時を承ります。
お問い合わせください。
来月もよろしくお願いいたします☺︎
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