11月よりスタートいたしました「アストロアロマヨガ」
聞き慣れないワードなのでは？と思います。
アストロ（天体、星座）×アロマ（香、植物）×ヨガ
この3つの組み合わせです。
senseではかつて「ルナアロマテラピーヨガ」というレッスンを行っていました。そうです！ワタクシ美里も星の話得意なんです（笑）
なぜ天体やアロマがヨガに関係してくるのか？
ここがポイントですね。
少し解説させていただきます。
月はおよそ28日で12星座を旅しながら地球の周りを一周します。
１つの星座に月が滞在するのは2日半程。
星座にはそれぞれのテーマや身体部位、呼応している植物（アロマ）があります。
例えば
アストロアロマヨガスタートの2024年11月1日
月はさそり座を運行中→さそり座色強めなレッスン内容
さそり座の
▪️身体部位：子宮・卵巣・生殖器・泌尿器
▪️アロマ：パチュリ・シナモン
▪️テーマ：強い意志・深い・直感的・探究心・情熱的・秘密主義・嫉妬深いなど
↑
この情報に沿って身体をケアするのです。
アロマからは香りと自然のエネルギーを取り込みながら
ガルーダアーサナやねじりのポーズで下腹部を強化。子宮・卵巣・生殖器・泌尿器のケアにつながります。
そしてご自身の強い意志や探究心を見つめます。
逆にテーマの内容が苦手な場合はアロマの効果でそのテーマと向き合っていく、実行していくエネルギーを得ることができます。
マクロ（宇宙）で起こることはミクロ（地上）でも起きる。
月や星のリズムに沿って生きることは私たちにスムーズで快適な毎日をもたらしてくれます。
私と担当のYurikoイントラがお茶をすると
「おとめ座強いからね〜」
「水瓶座だからできるよ！」
「おうし座っぽいわー」
これだけで会話が成立したりします（笑）
側から聞いたらおそらく不思議満載です。
こうして星と身体について文章を書いているのもとても楽しい。
楽しさ故にどんどん深掘りしてしまいます。結果目指してないですが星占いまでできるようになりました。（私のさそり座的エピソード）
これからもこのブログやインスタグラム等で星と身体情報発信していきますね。
アストロアロマヨガ
金曜日10:00〜
担当：Yuriko
ちなみに直近11月のレッスンは
22日 しし座の月
29日 さそり座の月
のテーマや身体部位に沿って行います。
ぜひご参加お待ちしております。
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